未知を拓き ✦ 大地を巡り ✦ 未来を護る
未知を拓き ✦ 大地を巡り ✦ 未来を護るガーレトレックスと共に、忘れられない14日間のチベットオデッセイにご参加ください。カトマンズ、パタン、バクタプル、そして活気あふれるローカルバザールの豊かな文化と共に、チベットの雄大な美しさを体験できます。この出発日固定のツアーでは、ネパールの首都の活気から、チベットの穏やかな風景と精神的な中心地へとご案内します。
カトマンズの史跡、古代寺院、そしてローカルの生活の豊かなタペストリーを探索してから、劇的なヒマラヤの風景を越えてチベットへ。息をのむようなパノラマ、チベット文化、そして歴史に彩られた聖地に出会うたびに、新しい冒険が繰り広げられます。快適な宿泊施設、専門家の案内、そしてこの壮大な地域の文化的および自然的な驚異に浸るように設計されたオーダーメイドの行程表をお楽しみください。旅は、畏敬の念を起こさせるラサ市で最高潮に達し、そこでは精神性と息をのむような景色が出会います。このツアーは、冒険的でありながら文化的に豊かな体験を求める旅行者に最適です。
カトマンズ、パタン、バクタプル、ラサ チベット
グループ参加ツアー
ガーレトレックスとの14日間のチベットオデッセイでは、ネパールとチベットの畏敬の念を起こさせる風景と豊かな文化遺産を巡る没入型の旅に備えましょう。各日は、息をのむような自然の風景、古代の修道院、そして活気に満ちたローカルの生活を組み合わせています。知識豊富なローカルの専門家の案内を受けながら、賑やかな市場、雄大な寺院、そして穏やかなチベット高原を探索します。快適な宿泊施設と、冒険とリラクゼーションのバランスを取るように設計された行程表をご期待ください。地域の精神性と歴史を吸収することができます。高度順応は不可欠であり、チベットの人々のユニークな習慣や伝統を受け入れるためのオープンな心も必要です。
カトマンズに到着すると、当社の担当者が空港でお迎えし、ホテルまでお送りします。その後、チベット旅行ビザを取得するために必要な、お客様の原本パスポートと写真をお預かりします。首都の活気に満ちた雰囲気に浸りながら、最初の夜をお楽しみください。カトマンズに宿泊。
カトマンズの文化的宝物を探索しましょう。壮大なスワヤンブナート・ストゥーパ、神聖なヒンドゥー教寺院のパシュパティナート、そして歴史的なダルバール広場など、ユネスコ世界遺産を訪れます。各サイトは、この地域の豊かな歴史と精神的な重要性へのユニークな洞察を提供します。カトマンズに宿泊。
今日の冒険は、美しいパタン市とバクタプル市へご案内します。パタンでは、見事なパタン・ダルバール広場とその複雑な彫刻が施された寺院を訪れ、その後、ローカルマーケットを散策します。バクタプルでは、伝統的なネワール文化に浸り、印象的な建築物を鑑賞し、ローカルの珍味である有名なキングカード（ジュジュダウ）を味わってください。カトマンズに宿泊。
活気に満ちたバザールのウォーキングツアーで、カトマンズのローカルの生活を体験してください。カラフルな屋台を目撃し、ローカルのベンダーと交流し、ユニークな工芸品を発見してください。この日を利用して、チベットへの旅の準備をし、すべての書類と所持品が整っていることを確認してください。カトマンズに宿泊。
ネパールの田園地帯を抜けてケロン国境まで早朝のドライブをお楽しみください。必要な国境手続きを完了した後、チベットに入国します。ケウンタウンまで旅を続け、快適なホテルで休息します。ゲストハウス/ホテルに宿泊。
朝食後、チベット高原まで上り坂をドライブし、息をのむようなヒマラヤの風景を目撃します。チョ・オユー山やシシャパンマ山など、そびえ立つ山々のパノラマの景色をお楽しみください。ピクチョ湖で穏やかな休憩を取り、ティンリまたはラツェに到着して一泊します。ゲストハウス/ホテルに宿泊。
ラサへのルートで最も高い峠であるギャチュラ（5220m）を越えて、シガツェへの景色の良いドライブを続けます。シガツェの注目すべき場所を探索し、快適な宿泊施設でリラックスして夜を過ごします。ゲストハウス/ホテルに宿泊。
ギャンツェに向かう前に、シガツェにあるパンチェン・ラマのタシルンポ寺を訪れます。チベットで最も神聖な湖の1つと考えられている、魅惑的なヤムドク湖に立ち寄ってください。ラサへのドライブには、ヤルンツァンポ川の景色が含まれており、旅をさらに充実させます。ラサに宿泊。
これらの日は、ラサの見どころを探索するために捧げられています。象徴的なポタラ宮、ジョカン寺、バルコルバザール、そして有名なデプン寺とセラ寺を訪れます。この壮大な首都を定義する豊かな文化、歴史、精神性を掘り下げてください。ラサに宿泊。
シェガルに向かって戻り、途中で畏敬の念を起こさせる風景をお楽しみください。到着後、一日の旅行の後、ゲストハウスでリラックスしてください。
帰路を開始し、ケロン国境を越えて戻り、この地域の素晴らしい地形をナビゲートします。必要な国境手続きを完了し、カトマンズに戻ります。
カトマンズでレジャーな一日をお楽しみください。お土産のショッピング、ローカル料理の試食、またはホテルでのリラックスなど、ご自由にお過ごしください。この日は、チベットでの素晴らしい旅を振り返る時間を与えてくれます。
朝食後、出発便のために空港へお送りします。チベットオデッセイからの忘れられない思い出と経験を持ち帰りましょう。
旅行許可証：チベット旅行許可証と必要な中国団体ビザは、ガーレトレックスが手配します。許可証の申請プロセスを円滑にするために、旅行日のかなり前に、パスポートのスキャンコピーやパスポートサイズの写真など、必要なすべての書類を提出してください。
高度に関する考慮事項：チベットは標高が高く、ラサは海抜3,600メートル（11,800フィート）以上に位置しています。高山病を避けるためには、順応が不可欠です。ツアーを開始する前に、1日早くラサに到着して調整することを検討してください。
健康上の注意：必要な薬、特に高山病の薬、および必要な日常的な薬を携帯してください。旅行前に医師に相談してください。特に既存の健康状態がある場合は。
旅行保険：医療緊急事態、旅行のキャンセル、および予期しない事態をカバーする包括的な旅行保険に加入してください。これは、チベットのような高地の目的地では特に重要です。
文化的な感受性：ローカルの習慣や伝統を尊重してください。修道院や聖地を訪れる際は、控えめな服装をし、行動に注意してください。特定の地域では写真撮影が制限されている場合があります。必ず許可を求めてください。
気象条件：旅行前にカトマンズとチベットの両方の天気予報を確認してください。理想的な旅行シーズンは、春（4月から6月）と秋（9月から11月）です。天候が穏やかで、視界が一般的に良好です。特にチベットでは、夜は非常に寒くなる可能性があるため、さまざまな気象条件に備えてください。
現金と通貨：ネパールのローカル通貨はネパールルピー（NPR）であり、チベットでは中国元（RMB）を使用します。小規模な購入のために十分な現金を持参してください。クレジットカードは大規模なホテルやレストランで利用できますが、多くの中小規模の施設ではカードを受け付けない場合があります。
コミュニケーション：ネパールに到着したら、携帯電話用のローカルSIMカードを購入して、接続を維持することを検討してください。チベットの遠隔地ではインターネットアクセスが制限される可能性があるため、接続を維持する必要がある場合は、それに応じて計画してください。
パッキングの必需品：重ね着、暖かいジャケット、快適なウォーキングシューズなど、高地の条件に適した服装を持参してください。日焼け止め、サングラス、再利用可能なウォーターボトルなどの必需品を忘れないでください。
ローカルのエチケット：チベットと中国に関連するデリケートな政治的トピックについて議論することは避けてください。政治的な議論に参加すると、不快な状況につながる可能性があるため、旅行の文化的および歴史的な側面に焦点を当てるのが最善です。
チップ：チップは一般的に感謝されますが、必須ではありません。ガイドとドライバーが優れたサービスを提供してくれたと感じた場合は、少額のチップは良いジェスチャーです。
最新情報を入手する：旅行前および旅行中は、旅行勧告とローカルニュースに注意してください。政治的および環境的状況を理解することで、旅行体験と安全性を高めることができます。
これらのヒントを念頭に置くことで、ネパールとチベットの素晴らしい風景と豊かな文化を巡る思い出に残る旅に十分に備えることができ、ガーレトレックスのサポートにより、すべての旅行許可証とビザがスムーズに処理されることが保証されます。
チベットへの旅行では、快適で楽しい体験を保証するために、賢明に荷物をまとめることが不可欠です。持参を検討する必要があるアイテムの推奨パッキングリストを次に示します。
衣類：
履物：
アクセサリー：
個人的なアイテム：
テックギア：
水分補給：
ドキュメント：
バックパック：
適切なギアと必需品を持参することで、チベットでの冒険に十分に備えることができ、息をのむような景色と豊かな文化に浸ることに集中できます。
Our 14-Day Tibetan Odyssey was an unforgettable experience for my husband and me! From the vibrant streets of Kathmandu to the serene landscapes of Tibet, every moment was magical. The overland journey to Lhasa was breathtaking, with stunning mountain views and rich cultural encounters along the way. The itinerary was well-organized, allowing us to visit incredible sites like the Potala Palace and Jokhang Temple. Our guide was exceptional—knowledgeable and passionate about the local culture and history. We felt safe and well-cared for throughout the trip, and we highly recommend this adventure to anyone looking to explore the beauty and spirituality of Tibet. Truly a trip of a lifetime!
