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ガーレトレックス | アドベンチャー・トラベル DMC - 2000年設立
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ゴレパニ・プーンヒル・トレッキング – 8日間の冒険が待っています

(1 レビュー)
プライベートアドベンチャー
割引価格$1,350$1,290
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info@ghalegroup.com

7泊8日
空き状況: 1月1日~12月31日
カトマンズ
ゴレパニプーンヒル
最低年齢: 6+
最大人数: 35
ツアー概要

ガーレトレックスと忘れられない8日間のゴレパニ・プーンヒル・トレッキングに出かけましょう。息をのむような風景と豊かな文化体験があなたを待っています。この象徴的な旅では、緑豊かなシャクナゲの森、魅力的なグルン族の村、険しい段々畑を通り抜け、アンナプルナ山脈とダウラギリ山脈の素晴らしいパノラマの景色を眺めることができます。毎日が新たな驚きに満ちており、早朝にプーンヒルに登ると、金色の輝きの中で山頂を照らす息をのむような日の出を目撃できます。経験豊富なガイド、快適な宿泊施設、持続可能な観光への取り組みにより、ガーレトレックスは、ベテラントラッカーと元気な初心者向けに合わせた、思い出に残る冒険をお約束します。ネパールの自然の驚異の美しさとコミュニティの温かさを称える旅にご参加ください!

出発・帰着場所

ネパール、カトマンズ

ツアータイプ

プライベートツアー

料金に含まれるもの

  • 空港送迎:カトマンズのトリブバン国際空港との間の出迎えと送迎。
  • 宿泊施設:トレッキング中はティーハウス/ロッジでの快適な宿泊、旅程に指定されているカトマンズとポカラのホテル。
  • 食事:カトマンズとポカラでの毎日の朝食、およびトレッキング中のフルボード(朝食、昼食、夕食)。
  • ガイドとポーター:旅全体をサポートする経験豊富で資格のあるトレッキングガイド、および荷物を運ぶアシスタントポーター(トレッカー2人につき1人のポーター)。
  • スタッフの宿泊施設と食事: トレッキング中の全スタッフ (ガイドとポーター) の宿泊施設、食事、装備、保険。
  • 国内線:カトマンズからポカラまでの往復フライト。
  • 交通手段:トレッキング中のビレタンティおよびその他の記載された場所への往復の専用車での移動。
  • トレッキング許可証:アンナプルナ保護地域許可証(ACAP)およびTIMS登録カード(トレッカー情報管理システム)を含む、必要なすべてのトレッキング許可証。
  • 応急処置キット:トレッキング中の緊急事態に備えた、完全に在庫のある応急処置キット。
  • お別れディナー:トレッキングの完了を祝う伝統的なネパール文化ショー付きのお別れディナー。
  • プロフェッショナルサポート:トレッキング前、中、後のガーレトレックスチームからの24時間年中無休のカスタマーサービスとサポート。
  • ポカラ観光: フェワ湖、有名な世界平和パゴダ、アンナプルナ山脈の素晴らしい景色など、自然の美しさで知られる都市、ポカラのガイド付きツアーをお楽しみください。

料金に含まれないもの

  • 国際線:ネパールへの往復の国際航空運賃は、パッケージ料金に含まれていません。
  • 旅行保険: 緊急医療避難と旅行のキャンセルをカバーする個人旅行保険が必須であり、含まれていません。
  • 都市での昼食と夕食:カトマンズとポカラでの昼食と夕食を含む、トレッキング以外の食事は含まれていません。
  • 温かい飲み物:トレッキング中の温かい飲み物(お茶やコーヒーなど)の費用は含まれていません。
  • 個人的な費用:スナック、飲み物、洗濯、お土産などの個人的な費用は含まれていません。
  • オプションのアクティビティ:ポカラでのパラグライダーやボートなど、旅程に記載されていないアクティビティ、ツアー、または小旅行は除外されます。
  • チップと謝礼:ガイド、ポーター、およびその他のスタッフへのチップは含まれておらず、満足度に応じて感謝されます。
  • 追加の宿泊施設: フライトの遅延または個人的な選択により、予定されているトレッキングの前後に追加の宿泊施設が必要な場合は、対象外となります。

キャンセルポリシー

  • 出発の60日以上前:事務手数料を差し引いた全額を返金します。
  • 出発の30日から60日前:ツアー代金の50%を返金します。
  • 出発の7日から29日前:ツアー代金の25%を返金します。
  • 出発の7日未満:返金は行われません。
期待できること

8日間のゴレパニ・プーンヒル・トレッキングでは、段々畑、緑豊かなシャクナゲの森、趣のあるグルン族の村々が特徴的な、アンナプルナ地方の素晴らしい景観を巡る素晴らしい冒険をトレッカーに提供します。トレッカーは、アンナプルナやダウラギリのような雄大な山頂を眺めることができるプーンヒルからの息をのむような日の出の景色を期待できます。このトレッキングでは、ハイカーがフレンドリーなローカルと交流し、伝統的なネパール料理を味わい、ルート沿いに佇む居心地の良いティーハウスで休憩しながら、没入型の文化体験ができます。整備されたトレイルにより、このトレッキングは初心者と経験豊富なトレッカーの両方に適しており、この地域の多様な動植物を鑑賞したり、一歩ごとに変化するパノラマの景色を楽しんだりする機会が十分にあります。

ツアーのハイライト
  • プーンヒルの日の出:プーンヒルの展望台からアンナプルナ山脈とダウラギリ山脈の上に昇る見事な日の出を目撃。
  • 自然の美しさ:緑豊かなシャクナゲの森をトレッキングし、特に春の開花期には壮観で、パノラマの山の景色をお楽しみください。
  • 文化交流:地元のグルン族とマガル族のコミュニティと交流し、彼らのおもてなしとユニークな伝統を体験する。
  • ゴーレパニ村:美しい景色と文化的な重要性を持つ人気の休憩所であるゴーレパニの魅力的な村を探索する。
  • 快適な宿泊施設:トレイル沿いの伝統的なティーハウスに滞在し、素朴な環境の中で温かいおもてなしと地元の食事を提供する。
  • ポカラ観光: フェワ湖、有名な世界平和パゴダ、アンナプルナ山脈の素晴らしい景色など、自然の美しさで知られる都市、ポカラのガイド付きツアーをお楽しみください。
行程表

1日目カトマンズに到着

カトマンズのトリブバン国際空港に到着すると、担当者が出迎え、快適なホテルにご案内します。落ち着いたら、残りの時間はリラックスしたり、タメルの活気のある通りを散策したりしてください。夕方には、ウェルカムディナーと今後のトレッキングについての説明会をお楽しみください。

2日目ポカラへ飛行機で移動、ビレタンティへ車で移動、ウレリへトレッキング

朝食後、アンナプルナ山脈の景色を眺めながら、ポカラへの景色の良いフライトをお楽しみください。到着後、トレッキングの出発点であるビレタンティまで車で移動します。段々畑や地元の村々を通り抜けて登り始め、標高2,073メートルの魅力的な村、ウレリに到着します。地元のロッジで一泊(トレッキング約6〜7時間)。

3日目ウレリからゴーレパニへトレッキング

今日のトレッキングでは、絵のように美しいシャクナゲの森と活気に満ちた風景を通り抜けます。徐々に、おもてなしとアンナプルナ山塊の素晴らしい景色で知られる活気のある村、ゴーレパニまで登ります。標高2,850メートルに到達すると、穏やかな環境を受け入れます。居心地の良いティーハウスで地元の料理を楽しみながら夜をお過ごしください(トレッキング約5〜6時間)。

4日目プーンヒルへの日の出ハイキングとタダパニへのトレッキング

早起きしてプーンヒル(3,210メートル)までハイキングし、ヒマラヤの山頂をオレンジと金色に染める息をのむような日の出を目撃します。景色を満喫した後、ゴーレパニに戻って朝食をとり、タダパニまでトレッキングします。この旅では、風光明媚な風景と緑豊かな森を通り抜けます。タダパニのロッジに一晩滞在します(トレッキング約6〜7時間)。

5日目タダパニからガンドルクへトレッキング

この日は、伝統的な石造りの家屋と豊かなグルン文化で有名な美しい村、ガンドルクまでトレッキングします。森林に覆われたトレイルを歩いていると、多様な野生生物とアンナプルナサウスとマチャプチャレの素晴らしい景色に目を光らせてください。ガンドルクは、地元の人々と交流し、彼らの文化について学ぶのに最適な場所です(トレッキング約4〜5時間、標高:1,940メートル)。

6日目シャウリバザールへのトレッキング、ポカラへのドライブ

朝食後、ローカルの魅力で知られる小さくても活気のある市場であるシャウリバザールまでトレッキングします。ここから、ポカラに戻り、リラックスして湖畔エリアを探索できます。穏やかなフェワ湖や見事な世界平和パゴダなど、ポカラ周辺の観光を楽しみ、この美しい湖畔の街での最後の夜を最大限に活用してください(トレッキングは約4〜5時間)。

7日目カトマンズへ飛行機で戻り、市内観光

朝食を楽しんだ後、カトマンズに戻ります。首都に到着したら、スワヤンブナートストゥーパ(モンキーテンプル)やダルバール広場などのユネスコ世界遺産を訪れて、豊かな歴史と文化に浸ってください。夕方には、ヒマラヤでの素晴らしい旅を祝うために、送別会にご参加ください。

8日目最終出発

最終日には、ホテルでゆっくりと朝食をお楽しみください。フライトのスケジュールに応じて、出発のためにトリブバン国際空港までお送りします。ガーレトレックスが企画した魅惑的なゴーレパニプーンヒルトレッキングから、一生の思い出を持ち帰ってください!

重要情報
出発前に知っておくべきこと
持ち物

出発前に知っておくべきこと:ゴーレパニプーンヒルトレッキング

トレッキング許可証と書類:

  • TIMS登録カード:トレッカーは、安全と監視のためにトレッキングの詳細を登録するTIMS登録カード(トレッカー情報管理システム)を取得する必要があります。
  • アンナプルナ自然保護区許可証(ACAP):この許可証はアンナプルナ地域でのトレッキングに必要であり、通常はカトマンズまたはポカラのネパールツーリズムボードオフィスで取得できます。
  • ガーレトレックスは、これらの許可証の手配を支援し、トレッキングを開始する前に必要なすべての書類が揃っていることを確認します。

国内航空券:

  • カトマンズからポカラへの国内線は、旅程の不可欠な部分です。ガーレトレックスがこれらのチケットを手配します。特にピークシーズン中は、席を確保するために事前にフライトを予約することをお勧めします。

旅行保険:

  • トレッキング関連の事故、健康問題、緊急避難をカバーする包括的な旅行保険を強くお勧めします。少なくともプーンヒルの標高(3,210 m)と関連するアクティビティをカバーしていることを確認してください。

身体的な準備:

  • ゴーレパニプーンヒルトレッキングは比較的穏やかであると考えられていますが、良好な体力はあなたの経験を高めます。定期的な有酸素運動と筋力トレーニングを行い、トレッキングに備えて体を準備するための練習ハイキングを検討してください。

パッキングの必需品:

  • 重ね着、良質の寝袋、トレッキングブーツ、レインジャケット、水筒、日焼け止め、救急用品などの個人的な必需品など、変化する気象条件に合わせて適切に梱包してください。ガーレトレックスは、準備に役立つパッキングリストを提供できます。

ローカル通貨:

  • 現地通貨はネパールルピー(NPR)です。トレッキング沿いのティーハウスの宿泊施設や食費には現金が好まれます。ポカラではクレジットカードが利用できますが、カードの利用が制限されている郊外地域では現金を持ち歩くことをお勧めします。

高度への意識:

  • プーンヒルはそれほど高くはありませんが、高山病に注意することが重要です。水分を十分に補給し、徐々に登り、体に耳を傾けてください。トレッキングの前に高山病の症状をよく理解してください。

文化的な配慮:

  • 特に地元の村では、控えめな服装など、地元の習慣や伝統を尊重してください。人々とその財産を撮影する前に、必ず許可を求めてください。

トレッキングのこれらの重要な側面を理解することで、ゴーレパニプーンヒルトレッキングの美しさと文化を十分に楽しみ、冒険を最大限に活用する準備が整います。ガーレトレックスは、プロセス全体を通して貴重な支援を提供し、スムーズで楽しい体験を保証します。

ゴーレパニプーンヒルトレッキングに持っていくもの

服装:

  1. トレッキングブーツ:防水性と頑丈なブーツで、足首をしっかりとサポートします。
  2. トレッキングソックス:吸湿発散性と暖かさがあり、できればメリノウール。
  3. ベースレイヤー:速乾性と吸湿発散性のあるシャツ(長袖と半袖)。
  4. 断熱レイヤー:寒い気温での暖かさのためのフリースまたはダウンジャケット。
  5. レインジャケット:雨から保護するための軽量で通気性のある防水ジャケット。
  6. トレッキングパンツ:快適なトレッキングパンツ。柔軟性を高めるために、コンバーチブルパンツの着用を検討してください。
  7. 暖かい帽子と手袋:標高の高い場所での肌寒い朝と夕方に不可欠です。
  8. サングラス:太陽から目を保護するためのUV保護サングラス。
  9. バフまたはスカーフ:暖かさまたはほこりや太陽からの保護のための用途の広い。

機器:

  1. デイパック:必需品を運ぶための快適で軽量なバックパック。
  2. 寝袋:寒い天候に対応する良質の寝袋(ガーレトレックスから提供される場合があります)。
  3. 水筒/水分補給システム:再利用可能な水筒。ルートに沿って補充して水分を補給してください。
  4. トレッキングポール:オプションですが、特に急なトレイルでの安定性とサポートに役立ちます。
  5. ヘッドランプ/懐中電灯:夜間に役立ち、予備のバッテリー付き。

個人の衛生と応急処置:

  1. 基本的な応急処置キット:個人的な薬、バンドエイド、消毒用ワイプ、鎮痛剤を含めます。
  2. 個人の洗面用品:生分解性石鹸、歯ブラシ/ペースト、ウェットワイプ、トイレットペーパー。
  3. 日焼け止めとリップクリーム:日焼けを防ぐための高SPFの日焼け止めと保湿リップクリーム。

追加の必需品:

  1. パワーバンク:電子機器用のポータブル充電器。
  2. カメラ/スマートフォン:トレッキングに沿って息をのむような瞬間を捉えるため。
  3. スナック:トレイルでのエネルギーブーストのためのエネルギーバー、ナッツ、またはその他の軽量スナック。

個人用ドキュメント(追加):

  1. パスポート:旅行日から少なくとも6か月以上有効であることを確認してください。
  2. TIMS登録カード&ACAP許可証:通常、ガーレトレックスが手配する必要なトレッキング許可証。
  3. 保険書類:旅行保険とトレッキング保険の証明。
  4. 国内航空券:ポカラとの間の国内線の詳細のコピーを保管してください。

適切な装備を準備し、必要なすべての書類が揃っていることを確認することで、ゴーレパニプーンヒルトレッキングで素晴らしいトレッキング体験ができるようになります。具体的な質問がある場合や、追加のサポートが必要な場合は、お気軽にお問い合わせください。

場所

写真
旅行に関するよくある質問
ヘルプ(ヘルプセンター)

よくある質問。

ゴーレパニプーンヒルトレッキングに必要な書類は何ですか?

有効なパスポート、TIMS登録カード(トレッカー情報管理システム)、およびアンナプルナ保護地域許可証(ACAP)が必要です。ガーレトレックスが出発前にこれらの書類を手配し、発行いたします。

トレッキング中の気象条件はどうですか?

天気は季節によって大きく異なります。通常、トレッキングに最適な時期は春(3月から5月)と秋(9月から11月)です。日中の気温は快適ですが、特に標高の高い場所では夜は肌寒くなることがあります。モンスーンシーズン(6月から8月)には雨が降る可能性があることに注意してください。

トレッキングではどのような種類の食事が期待できますか?

トレッキング沿いのティーハウスでは、伝統的なネパール料理(ダルバート、モモ)、西洋料理(パスタ、チャーハン)、朝食アイテム(パンケーキ、卵)など、さまざまな食事が提供されます。食事制限は、事前に通知することで通常対応できます。

高山病をどのように予防できますか?

高山病のリスクを最小限に抑えるには、徐々に登り、水分を十分に補給し、過度の運動を避けてください。頭痛やめまいなどの症状に注意することが重要です。重度の症状が発生した場合は、すぐにガイドに通知し、必要に応じて下降してください。

このトレッキングには旅行保険が推奨されますか?

はい、包括的な旅行保険を強くお勧めします。保険は、緊急避難や医療費を含め、少なくとも3,210メートルまでのトレッキングをカバーする必要があります。常に保険証券のコピーを手元に置いてください。

トレッキング中にどのような緊急支援が利用できますか?

緊急の場合、ガイドは基本的な医療問題に対処するように訓練されています。重篤な緊急事態にはヘリコプターによる避難サービスが利用できますが、これらの状況をカバーする適切な旅行保険に加入していることが重要です。

トレッキングには電話とインターネット設備がありますか?

モバイル信号は、特にポカラとゴーレパニでは、トレッキング沿いのほとんどの場所で利用できます。一部のティーハウスではWi-Fiサービスを提供していますが、接続は制限される場合があります。出発前に、家族や友人にトレッキングのスケジュールを知らせておくことをお勧めします。

トレッキング中の宿泊施設はどのようなものが期待できますか?

宿泊施設は、基本的でありながら快適な設備を提供するティーハウス/ロッジで構成されています。客室は通常共有で、清潔なベッドと共用バスルーム設備が期待できます。予算と好みに応じて、一部の地域ではより高級なロッジも利用できます。

トレッキング中の飲料水の入手先はどこですか?

飲料水はティーハウスで購入できるほか、浄水剤やフィルターを持参して小川の水を処理することもできます。水分補給は不可欠ですが、水系感染症を避けるためには、浄化された水を使用することが重要です。

1 レビュー
並べ替え:評価日付

S. Martinez

カップル旅行

Our recent adventure on the Ghorepani Poonhill Trek was absolutely amazing! As a trio from Spain, we were eager to explore the stunning landscapes of the Annapurna region, and this 8-day trek did not disappoint. Organized by Ghale Group, the trek was well-structured and thoroughly enjoyable. Our guide, Dinesh, was exceptional; he was not only knowledgeable about the local flora and fauna but also shared fascinating stories about the culture and traditions of the region. Each day brought breathtaking scenery, from lush green hills to the awe-inspiring views at Poonhill, where we witnessed one of the most spectacular sunrises over the Annapurna and Dhaulagiri ranges. The hospitality of the teahouse hosts along the way made the experience even more memorable. We could not have asked for a better adventure and highly recommend the Ghorepani Poonhill Trek to anyone seeking a perfect blend of nature and culture!

23日 3月 2323
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